アルペン焼肉

今日は午前中は五天山でアルペンスキーの陸トレ。

インラインスケールはまだまだな宇くん。
でも楽しそう～。
私も密かにやりたいと思う。

陸トレの後は焼肉～～♪

曇りだけど気温もちょうど良くて焼き肉日和です。

放課後

宇くんの学校に来ています。

母達でつくる１年～３年までの放課後クラブ。

今日は２年生男子は川遊び。

川に入らない、という約束だけど守れるか?

参観日

今日は宇くんの学校の授業参観と学級懇談会の一日でした。

その前にクラスの茶話会で、ばんけいスキー場の新しくなったカフェで美味しいかランチをいただきました。


授業参観は、校庭でありました。
通称「どんトレ」という、盤渓小のオリジナルのトレーニングのサーキットメニューがあって、それをこなす子供達を炎天下のもと、観てました～。

学力に続き、体力までもが全国よりも劣る北海道。

そこで体力測定全般を網羅したメニューを子供達はひたすらこなして行きます。

秋の体力測定の結果が楽しみ～。


参観の後の懇談会は教室で。

宇くんは最初から最後まで教室中を歩き回ってました?

ベリーベリー酵素ジュース

我が家のブラックベリーが今年は豊作！


日々採り貯めては砂糖漬けして集めること２週間。
やっと１キロ貯まり、ジュースになったので、本日濾しました。


やっとできた♪

500のペットボトル３本分できました。


ブラックベリーの他にはブルーベリー、グズベリーが入っています。
イチゴも入れたかったけど時期が合わず。

標高の高い我が家の自家製なので安心。

砂糖と実だけです。

一応酵素ジュースなので海藻類から出来てる発酵剤と昆布と砂糖から出来てる、手作り酵素ジュースの元が72mlはいってますが。

酵素の元を入れなくても、十分ジュースとして飲めますよ


十倍に薄めて飲みます。

かき氷のシロップにしても最高！

ヨーグルトにもいい～♪


調子に乗って次は山葡萄で作ろうと、日々葡萄の出来をチェックしてるよ～♪

冬支度

冬、やっぱり来るんだよね？





運動会の後は、スポーツショップ石井へ。



今シーズンの宇くんのスキーを買うためです。



去年は学校用を一式買いましたよ。



今年はアルペン競技用ですよ?

競技なので、ウェアもワンピースだし。



今回はスキーと靴、ワンピと練習時にワンピの上に履くショートパンツを購入。



めっちゃお金かかります



ワンピ、まだ宇くんに馴染んでない～



後必要なのは、グローブとゴーグルとストックだ～。